調布保谷線

調布保谷線 調布保谷線約14km。稲城市矢野口から西東京市北町三丁目に至る道路です。 幅員16mの車道の両側に10mずつの環境施設帯を設置し総幅員36mの道路となるようです。 多摩地区は南北の道路が脆弱なので早く完成して欲しいです。工事中の道路を見るとわくわくします。 玉川上水にかかるピカピカの銀杏橋。やはり多摩地区…
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日立製作所中央研究所

日立中央研究所の庭園は春秋年2回公開されます。 故小平浪平創業社長の「よい立木は切らずに、よけて建てよ」」という意志を受け、日立製作所が樹木を極力守ってきたそうです。設立は昭和17年。敷地207000㎡(東京ドームの約5倍) 今年の春公開は悪天候で中止だったので今年初の公開でした。 武蔵野の面影が残っていま…
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佃テラス撤去

なんと私のジョグコース石川島公園にある佃テラスが無くなっていました。こんなことなら最後に登っておけば良かったな。 佃テラス竣工時のブログ http://tetsu-run.at.webry.info/201203/article_2.html 今後東京はオリンピックに向けて、いろいろな建築…
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天かぶら

私は寒いのは苦手です。寒くなり始める11月から12月は自律神経が乱れ気味になるので注意が必要です。 でも一年の中でこの時期限定の喜多福の天かぶらは毎年の楽しみです。今季初めて2袋買いました。家族にも大好評です。大きい蕪の他に蕪の葉っぱ、昆布、トウガラシが入っています。まろやかな味で子供も大好きです。 私の昼ランコース鉄砲…
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北斗

「北斗」を読んでみました。石田さんは直木賞作家で「北斗」は中央公論文芸賞を受賞しています。 石田さんといえばR25の巻末のエッセイしか読んだことありませんでしたが、非常に重い内容の小説でした。特に前半の北斗に対する両親からの虐待場面は、あまりにも生々しく残酷で、2,3日間ページを進めることができなくなりました。もう読むのを…
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2013箱根駅伝予選会当日

今年も往復ランで箱根予選会の応援に行ってきました。 わが母校、学芸大11時間2分22秒の好タイムで29位!!斉藤隼人選手のような突出した選手のいない中、素晴らしい快挙です。涙が出てきました。関係者の皆さん本当にありがとうございました。
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第21回日本山岳耐久レース

今年も無事終了しました。 私の目標は例年通りサブ11時間。その日にゴールすることでしたが、今年もダメでした。走り込みはコンスタントに月300k走っているのですが、山を走るのは今年3月の伊豆トレイル以来、本コースは昨年のハセツネ本番レース以来1年ぶりでは、サブ11を達成するのは難しいと痛感しました。 記録 第一CP(浅間…
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箱根駅伝予選会

10月19日、陸自立川駐屯地をスタート、昭和記念公園をゴールとする箱根駅伝予選会(20km)が開催される。9時35分スタート。 この予選会に参加できるだけでも凄いことです。 チーム内の10―12人の選手全員が、平成24年1月1日以降、5000mで16‘30、10000mで34分以内のタイムを持っていなければならない。 …
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武蔵野の森総合スポーツ施設

 味の素スタジアムと西競技場の間に武蔵野の森総合スポーツ施設が、今月のスポーツ祭東京閉会後から着工し平成28年10月に完成するそうです。完成するのが待ち遠しい。東京都のHPより。  この施設を巡っては7月に一度入札が実施されたが、参加した業者すべてが応札を辞退し、東京都は9月に予定価格を引き上げた上で再入札したようです…
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栃の実

本日の台風は凄かった。やはり自然の力は偉大だ。 台風が治まってから小金井公園に行ったら、クヌギのどんぐりがいっぱい落ちていた。枝もいっぱい折れていた。そんな中、魅力的な実が落ちていた。 家で子供とかみさんとでいろいろと調べたら、トチノミだった。 栃の実って司馬遼太郎の街道をゆくによく出てくるので興味があった…
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2020東京オリンピック&パラリンピック

東京五輪が2020年開催されることになった。札幌オリンピックが閉会してから数日後に生まれた自分は前回の東京オリンピックは映像でしか知らない。7年後の東京オリンピックには何らかの形でかかわりたい。子供たちも大学生になっているのか? 上の子が小学校の最後の運動会でリレーの選手に選ばれたようだ。これまた嬉しい。リレーの選手になると朝練が…
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ハピネス

ハピネス 桐野夏生著 私にはしては珍しいジャンルの本を読みました。江東区のタワーマンションに住むママトモ達の日常を題材とした内容です。 ママトモっていう言葉いつから使われるようになったのでしょうか?群れる人たち。自分たちの能力に関係なく、ご主人の職業、年収等によるカースト制。まぁ昔からこの種のカースト制は社宅や官舎で…
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第16回立山登山マラニック

第16回立山登山マラニック。 かみさんとエントリーしていて楽しみにしていたのですが、残念ながら前日の大雨で中止になってしまいました。 田んぼとか見ると結構稲も倒れていて、おそらく称名滝からの登山道も崩れてしまっている可能性も高いのでしょうがありません。 前日は富山駅前のいろりへ。岩牡蠣、シマダイ、白エビなど全部が美…
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第15回小金井アクアスロン

第15回小金井アクアスロン 8月18日は絶好のアクアスロン日和でした。 この大会は6回目の参加になりますが、久々に子供が来てくれました。 かき氷も大人気。主催の小金井トライアスロン連合の方々、関係者の方々ありがとうございました。 歴代記録(スイム400m、ラン3k) 年々スイムが遅くなっているのが気にな…
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住吉神社

佃煮のルーツで知られる中央区佃 佃にある住吉神社の例祭は毎年8月6、7日に行われます。 昼ランでは普段佃には行きませんが今日はちょっとコースを変えて住吉神社を見てきました。 この辺は時間がゆっくりと過ぎていて本当に落ち着きます。
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武蔵野アクアスロン

今年の武蔵野アクアスロンに久々に出場できることになりました。 この大会、子供が生まれる前の2000年の第4回大会から出場してまして、途中、応援に来た子供が陸上競技場のベンチでうんちをしちゃった大会、年代別1位になってポロシャツ貰った大会等々、いろいろと思い入れのあるレースなのですが、近年マラソン人気などで抽選大会になってしまいまし…
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深夜特急(ギリシャ)

沢木耕太郎さんの深夜特急を夢中になって読んだ。 香港、マカオ、インドから基本バスでロンドンまで行く旅だ。 私が興味を示したのはギリシャの旅。2009年スパルタスロンに出場してからもうすぐ4年が経つ。深夜特急を読んで当時のことが思い出されてきた。 沢木さんが旅したのが70年代だから、まだスパルタスロンは開催されていない。…
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多摩川ラン

土曜日のハセツネエントリーのせいでまったりしていたので、日曜日は気分転換のため久々に多摩川ランしてきました。あと2回完走すればエントリー優先枠が貰えるのですが、競技人口拡大のためにも10代優先エントリー枠などご検討いただけないかな。 おっ、新しい看板がありました。残念ながら「府中多摩川かぜのみち」の自転車・歩行者ルールは徹底されて…
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第19回四万十川ウルトラマラソン

第19回目四万十川ウルトラマラソンに申し込みました。抽選ですが・・・。 http://shimanto-ultra.jp/index.shtml 当選すれば、2008年以来5回目の参加となります。ハセツネの翌週なのでサブテンは難しいと思いますが、当選しないかなぁ~。昨年当選したにもかかわらず入金してないからたぶんダメだと思います…

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2013年武相マラソン

三年振りとなる武相マラソンに参加してきました。今回で5回目。2007年~2010年まで15kの部に出場していましたが、今回はハーフの部に出場してきました。 新緑の野津田公園は本当に気持ちがいいです。参加人数も丁度よく、沿道の声援も温かいので大好きな大会です。 昨年は陸上競技場の改修工事で大会は開催されませんでしたが、今年…
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第20回さくら道国際ネイチャーラン

週末20日、21日はさくら道国際ネイチャーランにお手伝いとして参加してきました。名古屋から金沢までの250K。参加するには厳しい書類選考があります。 場所は198キロ地点、NO.39の五箇山タクシーエイドステーション。トップは午前1時、最後尾は午前11時前と拘束時間が長い所です。 五箇山タクシーさんのご厚意で屋根付の駐車場を…
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豊海橋

豊海橋。とよみばし。何とも響きのいい言葉です。 永井荷風の断腸亭日乗にも出てくる風景。豊海橋と永代橋。 豊海橋が写真のフレームのようでなかなか趣があります。 こちらは永代橋の先に豊海橋が見えます。 隅田川の橋はどれも個性的で大好きですが、支流の亀島川に架かる南高橋やこちら日本橋川に架かる豊海橋も大好きです。隅…
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笑い三年、泣き三月。

笑い三年、泣き三月。 著者の木内昇氏によると、義太夫節の修業で使われる言葉で、人を泣かせる芸は3ヶ月で完成するが、笑わせる芸には3年かかる、ということのようです。 終戦後、昭和23年位からが小説の舞台ですが、著者の木内氏、私とたいして年齢違わないのに、当時の街の様子などがいろいろな人物を通してリアルに描かれています。 …
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狭小邸宅

狭小邸宅、新庄耕著 三か月前位まえに予約したこの本、予約したことなどすっかり忘れていたのですが、本日マラソン行かなかったので一気に読みました。 うーん。私が体験したことが活字になることなど滅多にないのですが、ここまで極端でないにしろ住宅メーカーに勤務したことのある私には思い当たることばっかり。 なんなんでしょうか。…
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2013伊豆大島一周マラソン

2013年3月23日、昨年に引き続き伊豆大島一周マラソン(フル)に参加してきました。 昨年は次男が体調不良でdnsでしたが、今年は家族4人での参加です。 スタートは9時。 長男は調子がいいみたいで、5k手前から一人旅に出ました。 10k 大島公園エイド 15k …
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きだみのると八王子

行動する思索者・きだみのると八王子 パネリストはきださんのことを書いている太田越知明さん、恩方の炭焼三太郎さん、八王子中央図書館長の穂坂敏明さん。有意義な2時間でした。 絶対的自由人ですが、文字はさすがに知的さが溢れていました。 きだみのる http://tetsu-run.at.w…
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伊豆トレイルジャーニー75k

3月10日、伊豆松崎から修善寺温泉までの75K(当初の案内では70K)のレースに出場してきました。記念すべき第1回大会です。 スタートが松崎新港なので最低標高は0M、最高標高は猫越岳の1035M、累積標高は約4200Mというコースです。例によって、コースは全然頭に入っておらず、目標タイムは午後4時~午後5時までに帰ってくるという適当な…
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喜多福 天かぶら

喜多福 天かぶら http://kitafuku-ando.ocnk.net/   私の昼ランコース、中央区湊、鉄砲洲地区にあります。普段の昼ラン中は買い物の暇はないのですが、昨日の東京マラソン応援ランで、茅場町からビックサイトに向かう途中によって、天かぶらを買いました。 子どもたちに大好評でした。冬の食べ物なのでもうす…
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辺境を歩いた人々

辺境を歩いた人々 府中市に20年間在住されていた宮本常一氏の著書。 江戸から幕末、明治にかけて北は樺太から南はトカラ、石垣、西表まで日本中を歩き回った人たちの記録であり、中学生や高校生でもわかるように、明快かつ丁寧に書かれています。 目次に紹介されている人は近藤富蔵、松浦武四郎、菅江真澄、笹森儀助の4人であるが…
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宮本常一

最近はまっているのが、民俗学者である宮本常一(1907~1981)氏の書籍です。 司馬遼太郎、きだみのるに続いて、氏の書籍から感動を受けています。 忘れられた日本人 辺境を歩いた人々 故郷の山口県周防大島には氏を紹介するための周防大島文化センターがあるようなので、近いうちに訪れたい。周防大島では毎年マラソン大…
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第47回青梅マラソン

第47回青梅マラソンに参加してきました。私にとって14回目の大会。 結果 グロス2時間15分10秒 ネット2時間13分40秒 ロス1分30秒。陸連入っていないから仕方ありません。 MXテレビ(あらまビックリ!!) http://www.mxtv.co.jp/mxnews/news/201302176.html …
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きだみのる

きだみのる 私が初めてこの名前を知ったのは、昨年秋の読売新聞多摩版であった。ファーブル昆虫記「山田吉彦(本名)」全20冊分の和訳を行ったかと思えば、戦前から25年以上現八王子市恩方の電気も水道も何もないところに住み、今なお研究する人が後を絶たないという記事を読んだからだ。 私のように大衆迎合が大嫌いでひねくれた人間は、この新…
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UTMBは2015年までお預け

2013年のUTMBの抽選結果が1月18日パリ時間10:00と迫っていますが、先程UTMBのサイト見て落胆しました。 http://www.ultratrailmb.com/ UTMBの参加定員は2300人。 日本人のプレレジストは274人。うち58人は昨年抽選で外れているので自動的に当選。抽選組21…
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2012年も楽しかった

2012年を振り返ってみたいと思います。 2011年11月に発症した坐骨神経痛で2012年1月まで尾を引きました。苦しかった3ヶ月。 3月は長男がフルマラソンを6時間33分で完走しました。次男はインフルにかかったので来年リベンジします。 4月。5回連続完走中だった「さくら道国際ネイチャーラン」を178k地点でリタイアし…
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さよなら2012年年の瀬マラソン

今年も航空公園で開催された、スポーツエイドさん主催の年の瀬マラソンに参加してきました。今年はNHKの取材も来ていたようです。 思えば昨年は坐骨神経痛で1周(3.246K)しか歩けず惨めな思いをしました。 今回は2008年、2010年に続いて無事完走できました。記録は3時間45分位。 参加者も2008年の時は300人位でした…
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クリスマスパーティー

24日のクリスマスパーティー楽しかった。 すごいごちそう。肉にカニにチーズ、ワイン。 WiiUってすごいですね。ゲームだけでなく通信カラオケまでできるんです。おじさんびっくり。 卒園から約5年になる男子4人プラス1人の子供たち5人はカラオケでこんな歌を選んで喜んでいました。 うんこ 森山直太朗 さっ…
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台北マラソン

台北マラソンに参加してきました。 台湾もかなりのマラソンブームです。オリジナルのチームウエアを着ていた人たちを沢山見かけました。 スタート ゴール 台湾に興味を持ったのは、街道をゆく「台湾紀行」を読んだ影響です。マラソンにエントリーして航空券を予約してから、「台湾紀行」を二度読み返しました。 街…
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多摩川ラン(市長からの返事)

府中市長から返事がきましたのでご紹介します。一自治体としては限界があることは充分承知していますが、我が府中市が旗振り役となることに何も言及がありませんでした。微かに望みを持っていましたが・・・。 要望 府中市長 高野律雄様 私はランニング歴20年近くなる者です。以前、「浅間山ランニングコース」の案内板の改善要望に対し迅速に…
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人間ドッグ後ラン

私はここ数年人間ドッグ後、帰宅ランをしています。 コースは新宿から神田川、井の頭公園を経て玉川上水、自宅というルート。 昨年から行われている神田川流域の工事はまだ終わっていませんでした。もう少しかな。 淀橋 西新宿のマンション2棟が完成していました。すごい迫力です。 豊水橋 相生橋 菖蒲…
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12月スタート

12月1日。UTMF落選という最悪のスタート。 まあ抽選だから仕方ない。UTMBに当たればUTMF落選のことなどさっぱりと水に流せるが、なんかUTMBも外れそうな気がしてきた。そもそも子供が受験の年にひとり呑気にヨーロッパなど行くなということか。 今月は帳尻合わせで年間4000Kを達成すべくがんばります。
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地形を楽しむ東京「暗渠」散歩

東京「暗渠」散歩 最近出版された本です。少し高価ですが、カラー写真が多く見てるだけで楽しくなり、歩きたく(私の場合は走りたく)なります。 都内を走るのがまた一段と楽しくなりそうです。 執筆者(敬省略) 本田創 黒沢永紀 高山英男 福田伸之 三土たつお 吉村生
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自分のからだ

2012年秋。じぶんのからだ分析です。 お世話になっているスポーツマッサージで計測してもらいました。 ここの先生方本当にすごい人ばかりで、まず奥様が元オリンピック選手だったり、三浦雄一郎さんとお友達だったり、今年の女子駅伝覇者立命館の専属トレーナーだったりと・・・。 さて、私の分析結果です。課題は左脚の筋肉量。筋トレしなく…
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UTMBの申込

UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) 平成25年8月30日(金)午後4時30分スタート 制限時間46時間(平成25年9月1日(日)午後2時30分) トップ21時間30分 距離168k(仏、伊、スイス、仏) 定員2300人 仮エントリーフィー50€(正式フィー160€) …
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マンション乱立

最近、どこもかしこも更地になればマンションしか建たない。 写真は日本橋川畔、東証前のマンション建設現場。東証向かいの日興証券ビルもマンションにするのかな? 敬愛する司馬遼太郎さんは、奈良紀行で赤や金色の建物の乱立に嘆かれていた。 また、日本の土地成金に対し、次のように警告している。 土地を公有にしなければ日本…
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夫婦でタマリバー

昔はよく夫婦で多摩川を走っていました。おそらく2010年が一番よく走っていたと思います。当時小2になる次男のサッカーを見送り、サッカーしている間、多摩川を長男は自転車、我々はラン、その後次男のお迎えという感じで。だが、次男が小3になると子供一人で通うことが許されるので、その機会が少なくなりました。 11月18日(日)久々に夫婦で多…
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成長した二人

先週の日曜日。 うちの子どもたちは近くのプールに行きました。 ゴーグルがない(失くした)ことを知ったのが今日。 それで今日は私を含め三人でプールに行きました。 二人とも私が職員に落し物についてたずねると思っていたようであるが、私は知らんぷり。5m後ろからずっと職員とのやり取りを見ていました。 運よくゴーグル…
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トカラの夜行貝

今回のお土産の中で一番うれしかったのは夜行貝。 昨晩も子どもたちとかなり磨きました。ブログに写真をアップしていきます。 10月31日 11月5日 11月8日 11月11日 11月15日 11月28日 機械を使ってないので先は長いな・・・。
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中之島

10月28日(日) 帰りは、宝島を早朝出港し、各島に10分位停まります。 宝島 子宝島 悪石島 諏訪瀬島と寄り、 例外は中之島。地元の方々のご厚意で昼食を振る舞っていただけるため、1時間50分位滞在します。私は中之島の別の顔を見る為、リュックに着替えを詰めてラン!! 結構きつい坂をどんどん上ります。…
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